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大米食用指南
大米
大米
360
高
熱量(千卡)
6.6
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
79.3
高
碳水化合物
88
高
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
干貝芝麻粥
綜合評(píng)分：
羅漢果燕麥?zhǔn)萑庵?/h3>
綜合評(píng)分：
芋頭青菜炒飯
綜合評(píng)分：
西蘭花肉丸粥
綜合評(píng)分：
冰糖銀耳鴨梨粥
綜合評(píng)分：
豬紅韭菜粥
綜合評(píng)分：
香菇小白菜瘦肉粥
綜合評(píng)分：
豬肉窩蛋煲仔飯
綜合評(píng)分：
銀魚臘味煲仔飯
綜合評(píng)分：
蝦仁腸粉
綜合評(píng)分：
蝦仁鴿子粥
綜合評(píng)分：
意式茄汁海鮮燴飯
綜合評(píng)分：
紅棗枸杞粥
綜合評(píng)分：
臺(tái)山黃鱔飯
綜合評(píng)分：
藏紅花蝦干飯
綜合評(píng)分：
桂圓粥
綜合評(píng)分：
芝香欖菜肉松飯團(tuán)
綜合評(píng)分：
白術(shù)陳皮粥
綜合評(píng)分：
竹筍烤肉飯
綜合評(píng)分：
西班牙海鮮飯
綜合評(píng)分：
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